J​e weet dat er meer in je zit, maar je komt er niet altijd bij.

Soms voel je dat je vastloopt. Je wilt wel veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen. Misschien heb je twijfels over jezelf, voel je druk van buitenaf of zit je gewoon niet lekker in je vel. Dan is het fijn als iemand je helpt helderheid te krijgen. Lifecoaching van First Step helpt je om richting te vinden, keuzes te maken en sterker in je schoenen te staan. Je hoeft niet eerst ‘een probleem’ te hebben. Je mag gewoon willen groeien, ontdekken en leren omgaan met wat het leven van je vraagt.

Wat houdt lifecoaching eigenlijk in?

Je gaat in gesprek met een coach die luistert, vragen stelt en samen met jou kijkt naar wat jij nodig hebt. Niet zweverig, maar concreet en persoonlijk. We werken aan bewustwording, zelfvertrouwen en het ontwikkelen van vaardigheden die je in je dagelijks leven direct kunt toepassen.

Onderwerpen waar we mee aan de slag gaan:

  • Omgaan met stress, onzekerheid of druk
  • Het versterken van je zelfbeeld
  • Beter leren communiceren of je grenzen aangeven
  • Het maken van keuzes rond school, werk of relaties
  • Inzicht krijgen in wie je bent en wat je belangrijk vindt

First Step werkt op deze manier

Laagdrempelig

Geen ingewikkelde intakeprocedures

Persoonlijk

Elke jongere en elk gezin is weer anders

Doelgericht

We werken samen aan duidelijke doelen

Betrokken

We zijn bereikbaar, maar
vooral ook betrouwbaar.

Wil je weten of een lifecoach bij jouw situatie past?

Lifecoaching helpt je om meer rust en overzicht in je hoofd te krijgen. Je ontwikkelt het zelfvertrouwen om keuzes te maken die écht bij je passen en voelt weer de energie om stappen te zetten richting wat jij belangrijk vindt. Je krijgt praktische handvatten om beter om te gaan met lastige situaties en ervaart meer regie over je leven.

We helpen jongeren die bijvoorbeeld:

  • Het gevoel hebben stil te staan

  • Behoefte hebben aan richting of structuur

  • Willen werken aan persoonlijke groei

  • Worstelen met motivatie of verwachtingen

  • Zichzelf beter willen leren begrijpen

WAT ANDEREN OVER ONS ZEGGEN

Zij hebben de eerste stap al genomen

Hij is erg betrokken

“Fidel communiceert open en altijd eerlijk. Hij is erg betrokken en voelt goed aan hoe onze zoon in de situatie staat. Hij kon mede daardoor de juiste snaar raken om hem in beweging te krijgen. Ook de communicatie met ons is prima verlopen. We hebben veel tips en handvatten van Fidel gekregen”

Simone

Heel tevreden met de begeleiding

“Ik ben heel tevreden met de begeleiding van First step zorg & Welzijn. Fidel is een uitstekende coach die mij op de goede weg heeft geholpen. Hij hielp mij met de mijn ontwikkeling en mijn zoektocht naar een nieuwe baan. Hij kan heel goed motiveren met zijn humor en positieve houding. Hij heeft veel mensenkennis en voelt snel aan wat goed bij iemand past. Dankzij hem heb ik een gesprek voor een stageplek bij een zorginstelling”

Annemarie

Warm en optimistisch

“Je komt zelden zon top begeleider als Fidel tegen. Warm, optimistisch zijn de eerste woorden die mij binnenschoten na ons eerste kennismaking. Als moeder heb ik Fidel ingeschakeld voor mijn zoon, maar zelf krijg ik ook onmisbare steun en advies. Fidel is een begeleider die je steunt door dik en dun. Ik beveel hem iedereen aan”

Natasja

First Step is actief in de volgende regio’s